Posiłki | Poniedziałek17.02.2025 | Wtorek18.02.2025 | Środa19.02.2025 | Czwartek 20.02.2025 | Piątek 21.02.2025 |
---|---|---|---|---|---|
śniadanie | Kawa zbożowa 200ml 7,1 Kajzerka 40g 1 Masło 5g 7 Kiełbasa krakowska 20g Pomidor 20g Roszponka 5g | Płatki ryżowe na mleku 200ml 7 Chleb razowy 40g 1 Masło 5g 7 Ser żółty 20g 7 Sałata 5g Marchewki do chrupania 20g Herbata 200ml | Płatki owsiane na mleku 200ml 7 Chleb baltonowski 40g 1 Masło 5g 7 Pasta z tuńczyka 20g 3,4 Rukola 5g Ogórek kiszony 20g Herbata 200ml | Muesli na mleku 200ml 7 Chleb barowy 40g 1 Masło 5g 7 Wędlina drobiowa 20g Kiełki 5g Papryka 20g Herbata 200ml | Kakao na mleku 200ml 7 Paluch otrębowy 40g 1 Masło 5g 7 Wędlina wieprzowa 20g Kalarepa 20g Cykoria 5g |
obiad | Zupa kalafiorowa 250ml 7,9 Wieprzowy sos bolognesse 80g Makaron spaghetti 50g Ogórek małosolny 100g Kompot owocowy 200ml | Zupa szpinakowa z ziemniakami 250ml 9,7 Filet drobiowy panierowany 80g 1,3 Ziemniaki 150g Surówka koperkowa z białej kapusty 100g 3 Kompot owocowy 200ml | Zupa pomidorowa z ryżem 250ml 7,9 Pierogi z mięsem 160g 1 Mix sałat z sosem ogrodowym 100g Kompot owocowy 200ml | Zupa krem z białych warzyw, grzanki 250ml 1,7,9 Indyk po chińsku z ananasem 160g Kasza kuskus 50g 1 Kompot owocowy 200ml | Barszcz czerwony z ziemniakami 250ml 7,9 Makaron tricolore 50g 1 z łososiem 80g 4 , brokułami i suszonymi pomidorami 100g Kompot owocowy 200ml |
podwieczorek | Bułka maślana 40g 1 Actimel 100g 7 Jabłko 100g | Smoothie owocowe 150ml Mini drożdżówka 40g | Sałatka makaronowa z indykiem, mozzarellą, brzoskwinią i kukurydzą 80g 1,3,6 Melon 100g Herbata 200ml | Budyń 150g 7 Chipsy owocowe 20g Maca 20g | Bułka wyborowa 40g 1 Twarożek marchewkowy 20g 7 Żurawina 15g Mleko 200ml 7 |